Frequently Asked Questions

Wir beantworten deine Fragen.

IKT basierte Präventionskurse

Was ist ein IKT -basiertes Selbstlernprogramm?

Ein ITK – basierte (Informations- und Kommunikationstechnologie-basierte) Selbstlernprogramme ist ein Onlineprogramme bzw. technische Anwendungen, bei dem Sie Ihr Wissen zu Bewegung, Entspannung und Ernährung selbst aneignen können. Sie sind zeitlich flexibel und ortsunabhängig. Das Wissen über die eigenen Gesundheit wird geschult und verbessert. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, bei Fragen Ihren Coach zu kontaktieren. Am Ende eines IKT – Kurs bekommen Sie eine Bescheinigung über die erfolgreiche Teilnahme, die Sie bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse einreichen können. Welche Betrag zurück erstattet wird erfahren Sie bei Ihrer Krankenkasse. Hier geht zum Erstattungs – Rechner 

Wer kann eine IKT – Kurs belegen?

Prinzipiell kann jeder an einem IKT basierten Selbstlernprogramm teilnehmen, der Gesund ist. Klären Sie Ihren Gesundheitszustand mit Ihrem Arzt. Gerne stehen wir für Fragen auch telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.

Was kostet eine Kurs?
Die kosten für eine Kurs können, je nach Angebot variieren. Die genauen Kosten für den Kurs werden vor der Buchung noch einmal aufgeführt.
Wie hoch ist die Rückerstattung eines Kurses?

Die Rückerstattung ist abhängig von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse. Viele Kassen erstatten bis zu 100 % der Kosten zurück. Bitte erkundigen Sie ich bei Ihrer Krankenkasse wie hoch die Rückerstattung ist.

Kurse allgemein

Wie viele Kurse pro Jahr kann man sich zurückerstattet lassen?

Dies ist individuell von Ihrer Krankenkasse (KK) abhängig. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse. Einen Kurs pro Handlungsfeld/ pro Jahr erstattet jede gesetzliche Krankenkasse.

Kann ich auch weitere Kurse belegen, wenn meine KK die Beträge nicht erstattet?

Selbstverständlich. Solange Sie gesund sind können Sie alle Kurse bei uns buchen. 

Kann ich auch einen Präventionskurs belegen, wenn ich privat Krankenversichert bin?

Ja, auch privat Krankenversicherte sollten etwas für Ihrer Gesundheit tun. Jedoch werden die Kosten meist nicht erstattet.

Kann ich den Kurs auch buchen, wenn ich gesundheitliche Einschränkungen habe?

Sollten Sie gesundheitlicher Einschränkungen habe, sollte Sie diese vorab mit Ihrem Arzt klären. Hat dieser keine Einwände, benötigen wir eine Unbedenklichkeitsbescheinigung von Ihrem Arzte.  Dann können Sie mit Ihrem Kurs starten. Gerne stehen wir für Fragen auch telefonisch zur Verfügung.  

Was passiert, wenn ich während des Kurses krank werde?

Wir können keine Kursgebühren zurückerstatten, ermöglichen aber einen kostenfreien Neustart zu einem späteren Zeitpunkt. Hierzu muss uns jedoch ein Attest vom Arzt vorliegen.

Wie lange dauert ein Kurs?

Die Kurseinheit haben eine Dauer zwischen 30 und 90 Minuten. Die Einheiten pro Kurs variieren zwischen 8-12 Einheiten, es sei denn es handelt sich um ein Kompaktseminar. Genaue Angaben finden Sie in der Kursbeschreibung.

Wenn ich Fragen habe, gibt es ein Ansprechpartner/ Coach?

Ja, wir haben eine E- Mail und telefonischen Support zu Inhaltlichen Fragen zum Kurs, sowie einen technischen Support bei Fragen rund um die Anwendung.

Was ist ein Kurs nach § 20 SGB V?

Die Krankenkasse sieht in der Satzung Leistungen zur Verhinderung und Verminderung von Krankheitsrisiken (primäre Prävention) sowie zur Förderung des selbstbestimmten gesundheitsorientierten Handelns der Versicherten (Gesundheitsförderung) vor. Die Leistungen sollen insbesondere zur Verminderung sozial bedingter sowie geschlechtsbezogener Ungleichheit von Gesundheitschancen beitragen. Die Krankenkasse legt dabei die Handlungsfelder und Kriterien nach Absatz 2 zugrunde.

Wie werden die Lerninhalte vermittelt?

Die Inhalte des Kurses werden per Video, Audio und Lernhandouts vermittelt. 

Sollten Fragen zu Themen Inhalten aufkommen, können Sie uns jederzeit eine E-Mail schreiben.  

Wie lange stehen mir die Kursinhalte zur Verfügung?

Alle Inhalte stehen bis zum Ende des Kurses zur Verfügung. Wir geben jedem Teilnehmer noch einen extra Puffer von 2 Wochen, somit können sie auch mal eine Woche pausieren, wenn Sie Urlaub haben oder krank sind.