Funktionelles Outdoor-Training Mittelstufe

Aktueller Status
Nicht eingeschrieben.
Preis
105,00€ *
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Du machst regelmäßig Sport und suchst eine Trainingsgruppe? Dann bist du hier genau richtig. Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training mit dem eigenen Körpergewicht und mit Kleingeräten. Verbessere mit verschiedenen Übungen deine Ausdauer, Stabilität, Koordination und Kraft. Ein Training in der Gruppe und draußen. Es stärkt außerdem dein Immunsystem. In diesem fortgeschrittenen Kurs erwarten dich Übungen mit gesteigertem Anspruch. Für jeden ist etwas dabei. Die Übungen werden individuell angepasst. 


Start: Montag, 14.06.2021, 18:30 (10 Einheiten). Wir treffen uns neben/ unter der Theodor-Heusee-Brücke in Nürnberg.

Trainerin: Heike

Materialien: wetterabhängige Sportkleidung, Wasser, Sportmatte, Handtuch

*Dieser Kurs ist bei den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert und anerkannt. Du erhältst nach 80% Teilnahme eine Bestätigung. Mit dieser erstatten dir die Kassen bis zu 100% der Kosten.