VORTRÄGE, LIVEKURSE,
GESUNDHEITSTAGE, IMPFUNGEN


Vor Ort und digital

Wir wissen alle nicht wie lange die Coronamaßnahmen noch andauern. Deshalb bieten wir euch maximale Flexibilität.


Jederzeit mitmachen

Das Training läuft über eine Live-Videokonferenz auf Microsoft Teams. So habt ihr die Chance, Fragen an den Trainern zu stellen, wenn etwas unklar ist und ihr bekommt sofort eine Rückmeldung – sofern ihr das möchtet.


So funktioniert es

Nachdem ihr gebucht habt erhaltet Ihr per E-Mail in der Beschreibung einen Link zur MS-Teams Konferenz. Bitte kopiert den LInk und erstellt einen Dauertermin. Ab nächstem Trimester könnt Ihr Euch für den ganzen Kursblock anmelden. Über den Link die Konferenz öffnen und loslegen. Viel Spaß!

On demand präventionskurse

Achtsamkeit in der Natur

Für alle Menschen geeignet, die sich gerne draußen in der Natur bewegen und eine wirkungsvolle Methode zur Stressreduzierung suchen.


Nur digital

Jede Woche wird euch eine neue Lektionen freigeschaltet. Die Lektionen bauen aufeinander auf und sind individuell darauf abgestimmt, was ihr in den vorherigen Lektionen schon alles geübt und gelernt habt.


So funktioniert es

Nachdem ihr gebucht habt erhaltet Ihr per E-Mail in der Beschreibung einen Link zur MS-Teams Konferenz. Bitte kopiert den LInk und erstellt einen Dauertermin. Ab nächstem Trimester könnt Ihr Euch für den ganzen Kursblock anmelden. Über den Link die Konferenz öffnen und loslegen. Viel Spaß!

Vorträge

Schutz und Pflege empfindlicher Haut im Sommer

Fit auf dem Fahrrad

In diesem Aktiv-Vortrag bekommt Ihr Antworten auf die richtige ergonomische Haltung auf dem Rad, Tipps zur Steigerung der Ausdauerleistung und die richtigen Ausgleichsübungen. 

Meditation und die Wissenschaft vom Glück

In dem Vortrag „Meditation und die Wissenschaft vom Glück“ wird Holger Yeshe Bezug zu wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Meditation als Ursache für Wohlbefinden und Glück nehmen. Daraufhin wirst du praktische und einfach anwendbare Methoden der Meditation kennenlernen und diese gemeinsam üben.

Gesundheitsaktionen


Gesundheitstage vor Ort

Es ist endlich so weit und die ersten Gesundheitsaktionen planen wir wieder vor Ort.


Anmelden und Termin buchen

Sobald die Anmeldungen freigeschaltet sind könnt ihr hier flexibel online einen Termin für die Maßnahmen vor Ort buchen.